Schweinehund gegen Bewegungstier

Immer schön geschmeidig bleiben im Körper und Geist

Das wichtigste Sportgerät ist dein Körper!

Jeder Mensch hat den Wunsch bis in´s hohe Alter gesund und fit zu bleiben. Die Industrie hat diesen Trend schon lange erkannt und versorgt jeden Willigen mit einer Unzahl von Hilfsmitteln. Fitness-Studies bieten 1000 Kurse an und die Welt ist voll mit allen nur denkbaren Varianten von Diäten. Aber brauchen wir das alles überhaupt ! Jörg Stimmel räumt auf mit vielen vermeitlichen " Must haves " und bringt jeden Teilnehmer dahin zurück wo wirklich etwas zu holen ist. Bleiben Sie geschmeidig im Körper und Geist.

Das Sport Seminar!

Innovativer Vortrag 
Der Unsinn jeglicher Diäten
Ich will mein Leben ändern.. aber will ich das überhaupt ?
Welche Übungen sind sinnvoll. Sport ist einfacher als man denkt.

Demonstration unseres Aufwärmprogramms.

Faszientraining. Der richtige Einsatz der Black Roll.

Mobilität der Hüfte. Unser Trainingsprogramm 

Dieses Programm ist zum Kennenlernen unseres Trainings-Konzeptes gedacht. Wir bieten daher an diesem Tag eine etwas grössere Bandbreite die man in weiteren Einheiten vertiefen kann. Es ist uns sehr wichtig allen Teilnehmern Übungen für den Alltag zu zeigen.

Mehr Infos!





 

Dieses Trainings-Seminar wird freundlicherweise unterstützt von unserem Partner aportha sport . Mehr Infos unter. www.aportha-sports.eu